在家里和教室里為什么經(jīng)常坐久了背疼

      這種情況考慮可能就是局部肌肉勞損的問(wèn)題，建議首先是可以勤換一下姿勢(shì)。避免一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，防止局部肌肉的緊張，再有就是休息的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌?，?yīng)該緩解了，問(wèn)題不大。
      

      病情分析：
      你好，考慮目前出現(xiàn)腰部，背部酸痛不適，不排除和腰背部受涼，或腰肌勞損所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，建議你及時(shí)到醫(yī)院腰腿疼痛科行腰部X線檢查確診，如是的話，建議你行腰背部紅外線理療，推拿按摩等，配合口服雙氯芬酸鈉緩釋片對(duì)癥治療的。
      
      以上是對(duì)“在家里和教室里為什么經(jīng)常坐久了背疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。坐久了感覺(jué)腰疼背疼?？紤]是脊柱病變引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)注意休息，不要?jiǎng)诶凵倬米俚皖^少?gòu)澭⒁獗Ｅ?，避免受涼。常用熱水敷敷揉揉理療。適當(dāng)活動(dòng)。請(qǐng)觀察看看，必要時(shí)到醫(yī)院骨科就診。