最近心情不好，哭的次數(shù)多了

      你好，我建議你應(yīng)該去心理門診咨詢，正確認(rèn)真對(duì)待這個(gè)問(wèn)題，一定要敢于正視自己，根據(jù)心理門診咨詢結(jié)果，結(jié)合臨床癥狀進(jìn)行合理的調(diào)節(jié)，必要時(shí)可以請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)疏導(dǎo)治療。平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，善于人與人交流分享，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，做一些自己擅長(zhǎng)的事情，樹(shù)立增強(qiáng)自信心，其實(shí)獨(dú)一無(wú)二的你是最優(yōu)秀的，相信自己
      

      病情分析：
      你心情不好，比較自卑，容易受他人影響，情緒不穩(wěn)定。有些事自己憋著不說(shuō)，這樣對(duì)身體不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你凡事要向父母訴說(shuō)，尋求家人的幫助，不要自卑，要自立自強(qiáng)，遇事要三思而后行，千萬(wàn)不能沖動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“最近心情不好，哭的次數(shù)多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！