劇烈運動后出現(xiàn)不舒服
女 | 16歲 2020-02-21 21:31:54
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，最近我發(fā)現(xiàn)我在做運動之后，會出現(xiàn)想吐，想睡覺，頭暈，胸部不舒服等癥狀，但是以前我在學(xué)校的時候根本不會出現(xiàn)這些現(xiàn)象，不得不說這讓我困擾，請問這是什么原因？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-20 08:35:41 我要投訴
你好！這些都是劇烈運動后的不良反應(yīng)。缺乏鍛煉者突然從事劇烈運動。會出現(xiàn)頭昏或頭痛，同時還有臉色蒼白、氣喘、惡心、嘔吐，肌肉抽筋等癥狀。這是機體器官的功能水平不能適應(yīng)激烈運動時的反應(yīng)，使體內(nèi)出現(xiàn)供氧不足，乳酸堆積等，發(fā)生頭暈，肌肉酸痛，抽搐。有時病后過早參加激烈運動，疲勞后參加運動或睡眼不足情況下參加運動或比賽，都可引起昏、頭暈、頭痛等一系列癥狀。
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