你好,孕期便秘主要與不良飲食生活習(xí)慣有關(guān),空腹喝蜂蜜水有一定的潤(rùn)腸通便的效果,期間注意飲食清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢,養(yǎng)成每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。
你好,妊娠期便秘主要是由于子宮增大,壓迫到腸道,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢所致,主要是通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制,如果不能吃水果,那飲食方面可以適當(dāng)增加一些粗纖維的食物,比如粗糧,雜糧,豆類,以及蔬菜,包括芹菜等含纖維素高的食物,還可以加上腸道的益生菌,也可以緩解便秘,喝蜂蜜水也可以的,要注意多喝水。
病情分析:
根據(jù)你的問題來看,因?yàn)樵趹言衅陂g的話,孕婦就很容易出現(xiàn)便秘的問題,所以您要注意特殊的飲食習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)的話多吃一點(diǎn)含有膳食纖維的食物。葷素要搭配合理。如果說便秘比較嚴(yán)重的情況下,您可以使用乳果糖來緩解。
以上是對(duì)“孕期便秘怎么辦能空腹喝蜂蜜水嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你是懷孕期間出現(xiàn)便秘,一是與生理飲食有關(guān),也可能與你平時(shí)不愿意池水果有一定的關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
建議你可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),吃火龍果,還有可以喝酸奶,都有通便的作用,也可以空腹喝蜂蜜水。
病情分析:
為什么吃不了水果呢?買不到嗎?可以多食用含纖維多的一些食物,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)!比如可以吃地瓜。
指導(dǎo)意見:
空腹喝蜂蜜水可以促進(jìn)排便,但是長(zhǎng)期喝會(huì)引起胃酸增加!引起胃部不適!不長(zhǎng)期的喝也是不會(huì)有太大影響的!
病情分析:
你好,懷孕后,隨著胎兒的增長(zhǎng),子宮逐漸增大,壓迫腸道,使腸蠕動(dòng)減慢,容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要多喝水,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激易上火的食物??梢院确涿鬯?。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)刺激腸蠕動(dòng)。大便困難時(shí)可用開塞露幫助排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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