醫(yī)生你好，我晚上關(guān)燈睡會做惡夢，我該怎么辦?

      你好：請問你有工作嗎？如果有工作，把精力都用到工作上，并不斷提升自己，你自信心不足，要克服自身缺點，不斷增強(qiáng)自己自信心，只有自己強(qiáng)大了才有話語權(quán)，有句名言送給你：你不優(yōu)秀，認(rèn)識誰都沒有用！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認(rèn)為你所說的這種情況，包括你相親和介紹對象都跟你的性格有直接的關(guān)系，因為沒有成功。
      指導(dǎo)意見：
      因為你的性格可能是那種不善言談內(nèi)向，不喜歡和別人交流的性格，這種性格是比較要命的，因為這種性格你不可能和別人正常的交流，因為沒有交流你怎么和對方去溝通呢，所以要改變自己的性格，要變得外向一些，多主動和別人去交流。

      病情分析：
      您覺得自己孤獨孤單其實是你自我封閉，您的不愿和家人聊天可能是你的溝通技巧缺乏，或者是你的家人不理解你沒有共同語言
      指導(dǎo)意見：
      您沒有自己努力去找異性朋友，而且你又不想讓人介紹相親，說明你的內(nèi)心很封閉，是你是不是以前經(jīng)歷過失戀嗎？
      以上是對“醫(yī)生你好，我晚上關(guān)燈睡會做惡夢，我該怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！