健康咨詢描述: 我想知道身體瘦了屁股會不會瘦,我現(xiàn)在是屁股大,體重112,身高160。我身體瘦了會不會屁股也一樣大?
你好,可能由于久坐,活動少,身體的脂肪大多堆積在腰腹部及大腿的內(nèi)側,腰細臀大,可以顯出女性的性感美,建議正確的對待青春期后身心出現(xiàn)的變化,含首,挺胸,收腹,提臀,目視前方。
你好,你這種情況,需要平時多加運動,可以每天晚上吃完飯以后外出跑步可以、快步走,這是一些最好的有氧運動,因為跑步、快步走,可以消耗脂肪,能夠達到很好的減臀的效果。還有就是要健康的飲食習慣,不能吃油炸、油膩食物,不能吃甜點,也就是低糖、低熱量、低脂肪的食物,多吃水果蔬菜能夠消除多余的油脂,達到修身的作用。
病情分析:
你好,如果你身體瘦了,屁股肯定會瘦下來的,那是全身整體往下瘦的,所以說你正在生長發(fā)育過程中,不需要刻意的減肥的。
指導意見:
你好,所以說你盡量多參加運動,可以通過運動來改善身體的狀況,既可以強身健體也可以減肥,所以說晚上不要吃太油膩的食物。
以上是對“怎么瘦屁股呢。在線求”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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