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左腳腳踝又崴了,老傷了

男 | 19歲 2020-02-20 21:20:58 6人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 本人愛好足球9年了,5年前有一次把腳踝窩了,沒有太注意,然后出現瘀血,過了一段時間好了。因為平時踢足球偶爾也會崴腳,19年暑假踢足球把腳踝窩了后,又接著踢了1周球,大概5場球,打的繃帶堅持下來的,回來就開始腫了,11月份又崴腳了,然后去醫(yī)院拍片子,只是外踝腫脹,恢復了到現在,今天出去就跑了跑了打了一會籃球,不是很激烈,左腳腳踝又崴了,過了1,2分鐘感覺不疼了,這個是老傷了,該怎么辦(圖是今天崴過的,)


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醫(yī)生回復區(qū)

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復鍛煉,頸肩腰腿痛風慢 幫助網友:9602
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2020-02-20 21:24:46 我要投訴

      這種情況建議完善踝關節(jié)磁共振檢查,有可能存在關節(jié)周圍韌帶損傷的情況。醫(yī)院就診要通過現場查體了,解壓痛點關節(jié)穩(wěn)定性等方面來評估大體的情況,必要的時候完善磁共振檢查。如果關節(jié)不穩(wěn),韌帶撕裂,有可能有手術的可能。如果關節(jié)穩(wěn)定性還可以,只是有韌帶損傷的情況,注意不要劇烈活動,佩戴護踝應該也能夠修復。

2020-02-20 21:30 ask90558864t0 追問

能不能用紅色紫外線治療燈烤

2020-02-20 21:34醫(yī)生回答:

如果是今天剛受傷的話,建議24小時之后再考。

2020-02-20 21:45 ask90558864t0 追問

好謝謝大夫

王宇飛
王宇飛 錦州市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,脊柱側凸,脊柱退變性疾病,骨折 幫助網友:11739
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2020-02-20 21:27:32 我要投訴

      左踝關節(jié)經常扭傷,應該就是第一次扭傷沒有休息好,未完全恢復就繼續(xù)運動,導致踝關節(jié)局部韌帶松弛,踝關節(jié)不穩(wěn)。如果想明確韌帶情況就去做踝關節(jié)磁共振。目前暫時不要劇烈運動,減少活動,護踝保護。

2020-02-20 21:32 ask90558864t0 追問

能不能用紅色紫外線治療燈烤,這個恢復需要多久

2020-02-20 21:45醫(yī)生回答:

可以,老傷恢復時間較長,可以試試針灸按摩。

2020-02-20 21:46 ask90558864t0 追問

好的,謝謝大夫

劉偉濤
劉偉濤 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 斷指再植;手指再造;血管肌腱神經的修復;皮膚缺損之 幫助網友:4380
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2020-02-20 21:28:15 我要投訴

      根據你以上描述的情況,有明確的外傷史,左腳踝崴了。并且時間比較長。我建議,首先要休息,可以到正規(guī)公立醫(yī)院手足顯微外科。給予磁共振檢查。了解韌帶損傷的情況。避免劇烈的活動。
      以上是對“左腳腳踝又崴了,老傷了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-20 21:32 ask90558864t0 追問

能不能用紅色紫外線治療燈烤,這個恢復需要多久

2020-02-21 06:28醫(yī)生回答:

紫外線烤燈具有活血化瘀的功能。有一定的療效。我建議到正規(guī)公立醫(yī)院做個磁共振了解一下,關節(jié)囊韌帶。

張幸寶
張幸寶 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺囊腫,乳腺增生,胃潰瘍,膽囊炎,胃癌 幫助網友:30745稱贊:2
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2020-02-20 21:24:31 我要投訴

      你這種情況考慮踝關節(jié)慢性損傷的可能性比較大,建議去當地醫(yī)院創(chuàng)傷科就診,可以拍攝踝關節(jié)CT,限制踝關節(jié)活動,局部外用云南白藥氣霧劑,口服參三七膠囊等藥物治療。

2020-02-20 21:32 ask90558864t0 追問

能不能用紅色紫外線治療燈烤,這個恢復需要多久

2020-02-20 21:33醫(yī)生回答:

可以用紅外線烤燈治療,這個病程較長,容易反復

2020-02-20 21:45 ask90558864t0 追問

好,謝謝大夫

2020-02-20 21:46醫(yī)生回答:

不客氣,有問題隨時可以咨詢

2020-02-20 21:47 ask90558864t0 追問

好的,???

2020-02-20 21:50醫(yī)生回答:

不客氣,晚安

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網友:10483
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2020-02-20 21:28:56 我要投訴

      指導意見:
      你好!十幾歲開始踢球運動,反復多次扭傷左側踝關節(jié),一直沒有充分的休息和治療,考慮導致左踝關節(jié)韌帶勞損、松弛,負重能力下降,現在很容易被扭傷。這樣下去,只能是越來越嚴重。建議暫時不運動休息2月,每天熱水泡腳,平時戴護踝保護。

2020-02-20 21:33 ask90558864t0 追問

能不能用紅色紫外線治療燈烤,這個恢復需要多久

2020-02-20 21:35醫(yī)生回答:

可以用磁療燈靠,相當于熱敷理療,不能用紫外線燈,對人體有害。這種情況很難完全恢復,主要是初期治療不當。

2020-02-20 21:43 ask90558864t0 追問

它那個治療燈是紅色的

2020-02-20 22:04醫(yī)生回答:

你要看清燈的具體作用,避免誤用。。

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關節(jié),偏癱等病種康復治療工作 幫助網友:49642稱贊:1813
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2020-02-20 21:27:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的腳踝是有扭傷的情況的了,可能是發(fā)展為習慣性扭傷的了。
      指導意見:
      腳踝的扭傷的話,受傷的時候,就是用大量的流動水沖的了。自來水沖即可。24小時之后,再用熱毛巾熱敷的了。你需要去醫(yī)院拍片看下骨骼以及肌肉是否有損傷的。

2020-02-20 21:33 ask90558864t0 追問

能不能用紅色紫外線治療燈烤,這個恢復需要多久

2020-02-20 21:35醫(yī)生回答:

先要確定是否有骨折或肌肉拉傷的

2020-02-20 21:43 ask90558864t0 追問

這個傷之前拍的片子都是外踝腫脹

2020-02-20 23:03醫(yī)生回答:

要看現在的情況,而不是以前的情況

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