醫(yī)生我想問下男性手淫過度會引起失眠嗎？
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我朋友今天和我講他手淫有6年史了，這個月手淫10多次當(dāng)時我就震驚了，他不好意思問叫我咨詢一下醫(yī)生他兩天有點失眠，昨天手淫了晚上1.30-1.40才睡著，這個睡眠與手淫有關(guān)系嗎？
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男性如果手淫過度的情況下，容易導(dǎo)致腎虛的也可以引起失眠，所以這種情況一定要注意及時的糾正，盡量避免手淫的情況，因為年齡也比較小。對你以后的婚后生活也是有影響的。
那他戒掉手淫多久才能恢復(fù)呢？我告訴一下他，別讓他因為這件事太焦慮了
這個怎么也得需要一到兩個月左右的？但是一定要讓他保證良好的睡眠。
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長期的手淫對身體也是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下激勵減退的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
過度的手淫本身對身體是有一定的影響，會引起身心健康，也會出現(xiàn)焦慮的情況發(fā)生。也會出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一定要進(jìn)行選擇，放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療效果。
醫(yī)生，需要我?guī)退_導(dǎo)一下別人他焦慮就會解決失眠嘛？還需要吃什么食補一下么
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。
可能會有一定關(guān)系的，過度自慰會引起身體疲勞，會造成精力不能集中，也會引起失眠及記憶力減退等等一系列癥狀，一定要注意不能過度手淫，每月2～3次就可以了。
醫(yī)生意思說這個失眠還是與手淫有關(guān)系咯，需要告訴他食補什么沒，例如豬腰子或者其他之內(nèi)的還是告訴他吃什么藥
不需要特殊吃什么，減少手淫頻率就可以了
那他18需要多久才能恢復(fù)呢？我安慰一下他
大概不超過一個月吧
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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