健康咨詢描述: 婦科腹腔鏡術(shù)后一直在家,現(xiàn)在處于停經(jīng)狀態(tài),5個(gè)月體重長了20斤,以前也是愛胖體質(zhì)。真是喝水喝米湯都長稱,吃完東西后不代謝,不愛排便,特別愛餓,總想吃東西。不愛吃大油大肉的東西。米飯也就是小碗的半碗飯量。吃完了感覺很撐,一會就餓。
你好,中醫(yī)講肺主受那脾主運(yùn)化。脾胃功能失調(diào)否實(shí)踐暈造成水濕內(nèi)停,所以造成了肥胖體質(zhì)。建議調(diào)整脾胃功能??沙砸恍┤竦氖称?,如鴨肉。薏米,鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣等。
你好!一定要保持心情舒暢,好好吃飯,好好睡覺,多進(jìn)行戶外的有氧活動,保持室內(nèi)空氣新鮮流通。
你好,導(dǎo)致肥胖的原因有很多,其中隨著年齡的增長,人體的新陳代謝減慢以及其他的一些疾病比如甲狀腺功能減退等造成人體代謝慢也是肥胖的常見原因。代謝慢的人減肥首先要控制飲食,要清淡飲食,多吃蔬菜水果等膳食纖維和維生素豐富的食物,不要吃油膩油炸的東西。除了控制飲食以外,代謝慢的人平時(shí)要積極鍛煉身體保證每天做半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動促進(jìn)機(jī)體的代謝。只有通過控制飲食、多運(yùn)動相結(jié)合的方法才能達(dá)到有效的減肥效果,而且不會對身體造成損傷。
病情分析:
您好,您現(xiàn)在身高、體重是多少呢?根據(jù)您的描述您是體內(nèi)濕氣比較重,所以容易發(fā)胖,要調(diào)理體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
建議您生活習(xí)慣要改變,合理飲食和作息時(shí)間,不能熬夜,熬夜也會使人肥胖,多吃水果和蔬菜,每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動,晚上不要吃太飽,希望可以幫到您。
以上是對“肥胖怎么用中成藥減肥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,腹腔鏡手術(shù)后一直在家,現(xiàn)在處于停經(jīng)狀態(tài),五個(gè)月體重長了20斤。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的這種情況,肥胖與停經(jīng)引起內(nèi)分泌失調(diào)和缺乏運(yùn)動有關(guān)。建議你最好到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科看一下,或者根據(jù)你的具體情況到中醫(yī)科中藥調(diào)理,平時(shí)注意飲食葷素搭配,避免甜食及油膩飲食,每天積極鍛煉身體,加強(qiáng)運(yùn)動,如跑步健身都可以的。
病情分析:
你好:根據(jù)你提供的情況來看的話,考慮是由于內(nèi)分泌紊亂而引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:最好先去醫(yī)院檢查一下,查一查性激素6項(xiàng),根據(jù)性激素6項(xiàng)的結(jié)果進(jìn)行調(diào)整月經(jīng)。再查一查血糖,排除一下是否患有糖尿病。明確診斷后,在規(guī)范治療。經(jīng)常運(yùn)動以增強(qiáng)自身的免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況應(yīng)該是婦科腹腔鏡術(shù)后激素紊亂造成的,建議你去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況建議你首先去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查,然后再找中醫(yī)大夫診治調(diào)理一下身體,不要盲目的吃減肥藥。平時(shí)注意不要吃寒涼刺激高糖及高油脂食物,還要加強(qiáng)鍛煉。
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