健康咨詢描述: 精油減肥效果怎么樣?對身體有問題嗎?會不會反彈吶?劉醫(yī)生效果怎么樣呢?
精油是一種純植物萃取液,對身體沒有任何的毒副作用,能夠起到非常好的減肥瘦身效果,能夠精準(zhǔn)迅速的進(jìn)入人的身體內(nèi),參與人體的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。但是想減肥的話,還是建議運動減肥。
你好,精油按摩可以幫助減肥,一定要有正確的按摩方式和方法,才能讓精油按摩減肥的效果最大化,而且要選擇正規(guī)廠家出產(chǎn)的減肥精油,注意減肥精油的配方一定要正確,不能使用一些添加了一些有負(fù)面影響物質(zhì)的精油,精油按摩減肥的手法也要正確,不能胡亂按摩。
病情分析:
你好,不主張精油減肥,減肥我們現(xiàn)在還是主張節(jié)食加運動減肥,每天保證營養(yǎng)全面的基礎(chǔ)上,適當(dāng)減少主食攝入量,增加運動量
指導(dǎo)意見:
建議多吃蔬菜水果,多喝白開水,出門帶口罩,不要吃零食,晚上8點以后就不能吃東西了,可以根據(jù)自己的身體狀況每天慢跑1小時以上
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