怎么樣長能長高，準備十八歲了還能長高嗎

      您好，身高增長主要還是需要看看骨齡片的骨垢線有沒有閉合，如果是閉合了就不會長高的。如果沒有閉合，還有癥狀的空間，需要多吃魚肉蛋等高蛋白食物，保證每天500ml牛奶，多運動，保證足夠的睡眠，良好的心態(tài)這些都有助于身高的增長的。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的病情描述。咨詢長高的問題。
      指導意見：
      人的生長是有規(guī)律的，有兩個生長高峰，一個是嬰兒期，一個就是青春期。根據(jù)您的描述，18歲大部分都已到青春期，長高的可能性不大。但每個人存在個體差異。建議疫情結(jié)束后，去醫(yī)院檢查骨齡。骨齡是判斷還能不能長高最靠譜的。
      

      您好，首先來說真的身高發(fā)育主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。一般來說，在青春期發(fā)育完成，16到18周歲左右結(jié)束。想長高主要以下幾點：均衡膳食，平衡營養(yǎng)，適當?shù)倪\動鍛煉，充足的睡眠。
      
      以上是對“怎么樣長能長高，準備十八歲了還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問題分析：你的情況需要到醫(yī)院檢查骨骺和生長激素，如果骨骺沒有閉合，是有長高的可能的，如果骨骺已經(jīng)閉合也就沒有長高的可能了。
      指導意見：
      加強鈣質(zhì)的補充，多吃軟骨，喝骨頭湯，喝牛奶，每天保證1到2個雞蛋，多曬太陽（有利于維生素D的合成），平時多做拉伸運動，多投籃摸高，晚上保證8小時的睡眠，心情保持良好狀態(tài)，不要經(jīng)常壓抑自己的情緒，說不定你能長高5到10厘米。