14歲男身高才一米六

      從遺傳學(xué)來看，你的身高不會(huì)太高，但是你可以通過后天營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉來努力，應(yīng)該有一定的長高的可能性，注意多吃蛋白類和含鈣高的食物，多做運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      你好，身高的生長發(fā)育與遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，疾病，生活環(huán)境等多種因素有關(guān)，其中遺傳因素決定60%，如果骨骺線沒有閉合，要多喝牛奶，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，多做彈跳類運(yùn)動(dòng)如跳繩運(yùn)動(dòng)有助于身高增長。

      目前14歲了，身高1米60，媽媽的身高1米6，爸爸1米7多一點(diǎn)兒，想要長到1米7快1米8左右，這種情況還需要結(jié)合相關(guān)檢查來綜合判斷的。后天的因素要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘⒁ＷC充足的睡眠時(shí)間，以及合理的營養(yǎng)的，這些都是有利于長高的。
      以上是對(duì)“14歲男身高才一米六”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！