健康咨詢描述: 我身高165cm今年20歲了,還能長高嗎?我身高165cm今年20歲了,還能長高嗎?我身高165cm今年20歲了,還能長高嗎?
20歲的話一般不會再長高了。可以去醫(yī)院拍片檢查一下骨骺線有沒有完全閉合。如果骨骺線沒有完全閉合的話,得注意飲食營養(yǎng)豐富均衡,多吃富含優(yōu)質和鈣元素的食物,多做跑跳運動,夜間休息充足,才能再長高。
你今年20歲身高165厘米,確實有一些矮,要想看是否能夠長高,建議去醫(yī)院內分泌科做骨骺片以及生長激素水平測定明確診斷,如果骨骺片骨骺沒有閉合,那么很有可能再長高。
病情分析:
病情分析:
想要增高的話,還是應該從運動方面著手,效果是最明顯的。推薦您先做個骨骺閉合情況檢查,如果沒有完全閉合,那還有繼續(xù)長高的可能。
指導意見:
指導意見:平時多做點打籃球、跳高、跳繩之類的運動,最好是每天堅持,會有明顯的效果,另外,飲食上要注意多吃點奶類和蛋類食物,有很好的輔助作用。
以上是對“我身高165cm今年20歲了,還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關系的。
指導意見:
建議可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高。建議平時多運動鍛煉身體,如跑步,打球,跳繩,游泳等,加強營養(yǎng),還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線