早晨醒來第一件事情，咳嗽有痰

      清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免劇烈活動，避免過度勞累，必要的話需要考慮用藥對癥治療緩解癥狀，防止耽誤病情，飲食其他并發(fā)癥的情況，需要注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，及時治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，造成第1件事咳嗽有痰，抽煙和輕微的鼻炎，這是上呼吸道感染的癥狀，平時要多喝白開水。
      指導意見：
      根據(jù)你描述的這種情況考慮是上呼吸道感染的癥狀，可以用消炎藥物感冒清熱顆粒，可以含化西瓜霜或者金嗓子，要注意監(jiān)測體溫的變化，平時要多喝白開水，多吃一些水果蔬菜。
      
      以上是對“早晨醒來第一件事情，咳嗽有痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據(jù)你的描述分析，你養(yǎng)成了很壞的習慣，早上起來抽煙本來就咳嗽有痰，長期抽煙嚴重影響了氣道粘膜的損傷。
      指導意見：
      如果抽煙過于嚴重雪上氣道黏膜比較嚴重的情況下，會出現(xiàn)反復咳嗽有痰的情況。有時藥物治療起來也是比較困難的。還是先把煙戒掉?？诜委煔夤芨腥镜乃幬?，口服止咳化痰的糖漿類，如果有鼻炎看什么原因引起的是過敏性鼻炎還是感冒后造成的鼻炎口服鼻炎康。
      

      病情分析：
      你應該是支氣管有炎癥，可以口服點鼻炎康和頭孢類消炎藥來治療。
      指導意見：
      建議你盡量要戒煙，平時要注意保暖，避免著涼，清淡飲食，少食油膩辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。