精神萎靡還伴有失眠，癥狀和治療方法是什么？

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，最近由于疫情的原因，許多人在家出現(xiàn)精神及情緒方面的紊亂現(xiàn)象如煩躁，多慮失眠，等。因此建議要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，并且保持室內(nèi)的通風(fēng)換氣，良好的心態(tài)對(duì)待疫情，如果失眠癥狀不能改善者可以就診，醫(yī)院在醫(yī)生的建議下適當(dāng)?shù)目诜咚幬镆部梢宰孕匈I些安神補(bǔ)腦液。

      目前你天天的精神萎靡，我們還是考慮是有失眠的原因造成的，因?yàn)槭咭院竽愕捏w力和精力就得不到恢復(fù)，第2天的社會(huì)活動(dòng)就會(huì)受到影響，各種功能也受到影響，出現(xiàn)了精神萎靡，記憶力定向力差等情況。這個(gè)治療首先就要治療失眠，調(diào)整睡眠節(jié)律。