想發(fā)火想吵架，卻又不敢
健康咨詢描述： 想發(fā)火想吵架，卻又不敢。明明很生氣，因?yàn)闆](méi)有別人強(qiáng)硬，從小到大沒(méi)發(fā)過(guò)一次火。經(jīng)常挺抑郁的，經(jīng)常半夜醒來(lái)睡不著覺(jué)。是不是心理問(wèn)題？
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，從小到大沒(méi)有發(fā)過(guò)一次火，經(jīng)常挺抑郁的，經(jīng)常半夜醒來(lái)以后睡不著，可能是有心理問(wèn)題的，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，遇到事情需要多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，避免長(zhǎng)時(shí)間憋心里面影響自己心情，應(yīng)該把不適發(fā)泄出來(lái)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，
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