有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 哎,真煩。總是想著自己生命盡頭?事情,

哎,真煩。總是想著自己生命盡頭?事情,

男 | 22歲 2020-02-15 07:03:14 4人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 前天晚上,我泡腳突然就想到了這個問題。腦子被它纏住了。明明很年輕,咋就想這個問題了,恐死癥啊。太煩人了。我該咋辦,。

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周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2020-02-15 07:55:44

      你好!你描述的情況主要與心理因素影響有關(guān),需要及時調(diào)整心態(tài),放松心情,保持樂觀情緒,轉(zhuǎn)移注意力,多把精力防止學(xué)習(xí)和工作上,積極參加有氧運動,增強身體抵抗力,合理搭配膳食,保證營養(yǎng)均衡。
      

胡玉玲
胡玉玲 桂陽縣仁義鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、小兒腹 瀉 幫助網(wǎng)友:7655
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2020-02-15 07:05:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,不要胡思亂想,調(diào)理好心態(tài)。對生活充滿希望。
      指導(dǎo)意見:
      平時多進行戶外運動,比如跑步,打籃球等運動,增強身體抵抗力,多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。避免受寒著涼,注意保暖。

2020-02-15 10:27 ask8501693724 追問

我以前沒有想過這方面的問題,突然就想到了哎,好煩

2020-02-15 11:41醫(yī)生回答:

調(diào)理好心態(tài),不要胡思亂想。平時多與朋友和家人進行交流。

毛曉英
毛曉英 平遙縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病、心律失常、心肌梗死等 幫助網(wǎng)友:16480稱贊:1
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2020-02-15 07:06:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這個屬于神經(jīng)紊亂癥,有點強迫思維癥,平時你有沒有經(jīng)常這樣?
      指導(dǎo)意見:
      建議你看點積極向上的書,這么年輕,想生命的盡頭,我覺得有點早,而且死亡是誰也改變不了的,所以只能努力過好每一天
      以上是對“哎,真煩??偸窍胫约荷M頭?事情,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-15 07:07 ask8501693724 追問

平時沒有。

2020-02-15 07:07醫(yī)生回答:

可能是于這幾天的疫情有關(guān)系,多活動活動

2020-02-15 07:21 ask8501693724 追問

我會好起來么。

2020-02-15 08:33醫(yī)生回答:

你肯定會好的,每天起來活動活動,看看書

2020-02-15 10:27 ask8501693724 追問

我以前沒有想過這方面的問題,哎。

2020-02-16 08:33醫(yī)生回答:

也許就是這段時間隔離導(dǎo)致的

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長: 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2020-02-15 07:07:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況考慮主要還是神經(jīng)方面的原因?qū)е碌摹8窠?jīng)衰弱也是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是平時要保持好的心態(tài)。服用一段時間的營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。這樣上述癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)的。

2020-02-15 07:07 ask8501693724 追問

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