你好醫(yī)生我有強(qiáng)迫癥都好幾年了

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為強(qiáng)迫癥只要對(duì)自己的工作、生活影響不大，就不用過(guò)度關(guān)注加以藥物干預(yù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為強(qiáng)迫癥只要對(duì)自己的工作、生活影響不大，就不用過(guò)度關(guān)注加以藥物干預(yù)。建議你盡量努力控制，培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好，必要是找心理醫(yī)生疏導(dǎo)。

      病情分析：
      有的時(shí)候地球外面是一個(gè)很好的事情，但是不能過(guò)分。我們的人生本身存在很多的缺陷和不完美的這個(gè)保護(hù)與追求，就會(huì)引起我們的緊張和不安。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)節(jié)好自己的強(qiáng)迫性行為，可以使可能需要一段時(shí)間進(jìn)行一些放松性的訓(xùn)練，產(chǎn)生這種強(qiáng)烈的想法的時(shí)候，則不一定注意到其他的事情上。

      你好，完美主義的性格，一絲不茍的做事特點(diǎn)，會(huì)為強(qiáng)迫癥的發(fā)生，增添一些條件。建議你平常心去面對(duì)，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)于自己，首先要接納這個(gè)世界的不完美，接受自己和他人的不完美，避免對(duì)自己提出完美主義要求，允許自己犯錯(cuò)誤，當(dāng)你想做這些事情時(shí)，請(qǐng)放下內(nèi)心的抵制和對(duì)抗，而是要開(kāi)心的快樂(lè)的去做事情，抱著順其自然的心態(tài)，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生我有強(qiáng)迫癥都好幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！