總感覺(jué)這腰酸背痛，全身不舒服
健康咨詢描述： 這一個(gè)月晚上都是半夜才睡覺(jué)，到了快上午才起來(lái)，每天都是這樣的，起床之后感覺(jué)沒(méi)精神，脖子疼，腰酸背痛，腦袋有點(diǎn)暈，感覺(jué)胃也有點(diǎn)痛
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您好，這種情況考慮腰背部肌筋膜炎的可能性大，與勞累，受涼，久站久行，熬夜，劇烈運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系，建議近期避免以上誘因，局部可以熱敷，外用扶他林軟膏，多揉會(huì)讓藥物滲進(jìn)去。癥狀明顯的話可口服些藥物：西樂(lè)葆（塞來(lái)昔布膠囊）等。規(guī)律作息，避免熬夜等，飲食上忌辛辣刺激油膩食物。對(duì)癥處理，觀察看下。
感覺(jué)全身都是酸痛的，脖子疼，腰酸背痛，肚子都還有點(diǎn)酸痛
嗯，癥狀明顯的話，可口服西樂(lè)葆，藥店大都有售，對(duì)癥處理，觀察看下。
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生活作息不規(guī)律，平時(shí)又缺乏鍛煉，長(zhǎng)時(shí)間坐著或躺著不運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成全身關(guān)節(jié)僵硬，骨骼酸痛，肌肉痙攣，筋膜兒，發(fā)生無(wú)菌性炎癥。而且長(zhǎng)時(shí)間坐著也會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致胃痛胃脹。
請(qǐng)問(wèn)怎樣治療？
多運(yùn)動(dòng)，少坐著或躺著。
好的，謝謝
好的不用謝。
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病情分析：
肯定還是跟您長(zhǎng)時(shí)間的作息規(guī)律的改變，還有就是熬夜不能夠好好的休息，有關(guān)系的才引起來(lái)的，這種疼痛不舒服
指導(dǎo)意見(jiàn)：
雖然現(xiàn)在不讓出門，但一定也要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不要熬夜，不然的話肯定身體容易出現(xiàn)吃不消的情況。
以上是對(duì)“總感覺(jué)這腰酸背痛，全身不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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