最近半夜經(jīng)常突然醒來

      你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您最近半夜經(jīng)常會醒來，醒來之后又不容易睡著。您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的。建議你要安排好作息時間，白天要參加體育運動如跑步，晚上要保證睡眠時間。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你應該是有些神經(jīng)衰弱的，平時需要放松心情，保持心情舒暢。
      指導意見：
      你可以服用谷維素片，維生素B6片，調(diào)理一下睡眠，每天晚上睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你換的是睡眠障礙，多數(shù)是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂或精神壓力大引起的。
      指導意見：
      這種情況下建議你減輕心精神壓力，保持心情舒暢，適當運動，可以暫時口服，佐匹克隆和甜夢口服液對癥治療。
      
      以上是對“最近半夜經(jīng)常突然醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱的可能性大，不要緊的！
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，禁食辛辣刺激性食物，多飲水，多運動，多與朋友交流，同時找個好中醫(yī)辨證應用中藥治療，會很快好起來的！