健康咨詢描述: 六天沒有大便了,是不是因為一點運動都沒得有關(guān),還是因為消化不良,該怎樣調(diào)理便秘
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析,你這是便秘,可以用開塞露捏入肛門治療,也可以服用蘆薈膠囊、四磨湯等藥物治療。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少食產(chǎn)渣多食物,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,戒煙戒酒,多吃蔬菜水果,多喝溫水多運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,由于便秘所引起的癥狀,每天養(yǎng)成定時上廁所的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
可以多喝點蜂蜜水,多吃點粗纖維素含量高的食物,也可以外用開賽露。平時多進行戶外運動,比如跑步,打籃球等運動,增強身體抵抗力,多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。
病情分析:
你好,這種情況考慮是便秘運運動少,喝水少有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
所以建議你多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,是讓你增加運動,對腹部進行順時針按摩,促進腸道蠕動,緩解便秘的情況。也可以服用一些蘆薈膠囊。
以上是對“六天沒有大便了,是不是因為一點運動都沒得有關(guān)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
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