請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，手淫多了吃什么可以補(bǔ)補(bǔ)，中藥好一點(diǎn)吧。。

      根據(jù)你的描述，初步考慮存在腎虛的狀況。過(guò)度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛，會(huì)有陽(yáng)痿早泄，腰膝酸軟，記憶力下降，耳鳴目眩等情況的發(fā)生，因此建議應(yīng)盡快戒掉。腎虛有腎陰虛，腎陽(yáng)虛，陰陽(yáng)兩虛等多種情況，不可一概而論，所以應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥，不可盲目私自用藥。
      

      病情分析：
      可以找個(gè)中醫(yī)摸摸脈，開(kāi)點(diǎn)中藥調(diào)理，中藥的副作用小，療效還是不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需要適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉雞蛋牛奶，保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，好好的鍛煉身體，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，做些自己喜歡的感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，要減少手淫的次數(shù)，盡量的戒掉。