眼睛很干，極易疲勞，休息后不能緩解
健康咨詢描述： 患病歷史:我眼睛周圍曾患神經性皮炎，神經性皮炎有幾年了。以前拍照時眼眶總是有黑眼圈 當前癥狀:最近神經性的癥狀好像不見了，但是眼睛非常容易勞累，一看電腦就累，勞累后睡覺閉眼有明顯感覺。平時會覺得眼睛很干。這兩天充分睡覺后會夢到傷心事。流淚后眼周皮膚會受到眼淚的刺激。 我采取的措施: 1.最近保證了睡眠，每天十小時以上，但只是緩解了癥狀，不能解決問題。后面肺炎疫情過去后我將沒有這么長時間睡眠的條件 2.每隔一段時間（約兩小時）做眼保健操。四白穴附近靠眼睛內側感覺最強烈 3.每天中午和晚上休息后敷好視力眼貼。勞累時眼貼對下眼皮有強烈刺激。休息后貼會有清涼感 4.最近兩三天每天公園爬山。爬山時眼睛勞累感消失，但癥狀緩解只發(fā)生在爬山當時。后面回到家或工作時眼睛恢復勞累狀態(tài)（疫情消失后我將失去工作日爬山的機會） 5.煲湯，吃枸杞，個人感覺綜合來講有癥狀緩解
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出現(xiàn)黑眼圈的情況發(fā)生，一般考慮是由于熬夜而引起的，這種情況和不注意些休息腎虛都是有直接性的關系的，首先應該保證足夠的睡眠，同時應該積極的注意些休息，多注意一些，放松一些心情。
眼睛疲勞干燥的情況一般考慮和熬夜勞累精神緊張都是有直接性的關系的，也不排除用眼過度的情況發(fā)生的，建議到眼科詳細的進行檢查和確診明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的用藥治療，一定要進行選擇醫(yī)囑用藥。
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溫馨提示：
鍛煉身體，增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞，感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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