總是感冒吃什么維生素比較好？

女 | 39歲 2020-02-11 15:15:47 2人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述：我母親的體質(zhì)一直都不太好，自從去年做過手術(shù)之后，身體就更弱了，特別是冬天這個季節(jié)時不時地打噴嚏感冒之類的，目前有在吃湯.臣.倍.健.維.生.素.c，想了解下其他的什么維生素a、維生素b之類的維生素可以吃嗎？平時要注意什么？

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2020-02-11 15:19:17 我要投訴

根據(jù)你的描述，吃VC類的藥物就可以了，VC就能提高人體的免疫能力，平時注意鍛煉身體，注意飲食，要全面均衡營養(yǎng)，戒煙戒酒，適量運動，少熬夜，多休息，保持心情愉快，這樣才能提高自身的體質(zhì)。

包青龍朝陽市第四醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 艾滋病,病毒性肝炎幫助網(wǎng)友：21361

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2020-02-11 15:20:12 我要投訴

體質(zhì)不好，免疫力低，的確可以更容易感冒，并且感冒后不容易好轉(zhuǎn)平時注意營養(yǎng)飲食，適當(dāng)運動，增強免疫力，每年入冬之前，注射流感疫苗還是有必要的，冬天注意保暖

掛號科室：呼吸內(nèi)科

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