便秘，經(jīng)常五六天七八天沒有便意

      嚴(yán)重的便秘，這種情況一定要及時(shí)吃一些蔬菜呀，水果多喝一些溫開水，然后盡量如果血糖不高的話，可以喝一些蜂蜜水。適當(dāng)可以用手按摩自己的肚臍周圍促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      老年人由于消化系統(tǒng)的退化，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)緩慢，很容易造成便秘。建議患者平時(shí)食用清淡易消化的瓜果蔬菜，例如青菜、山藥和香蕉等。此外，嚴(yán)重情況下患者還可以在肛門處涂抹開塞露等外用藥。
      指導(dǎo)意見：
      老年人出現(xiàn)便秘的情況比較常見，一般只能靠患者平時(shí)控制飲食和生活習(xí)慣來控制，例如多吃纖維素含量高的食物，適量運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。此外，患者也可以通過服用通腸潤便的藥物來緩解病情。
      

      病情分析：
      你好一般是腸胃蠕動(dòng)功能差或者消化不良的情況，另外長期久坐或者飲食過于精細(xì)也是會(huì)有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃點(diǎn)益生菌或者乳酸菌素片來治療的，另外可以多攝入膳食纖維或者粗纖維的食物，可以適當(dāng)鍛煉。
      以上是對“便秘，經(jīng)常五六天七八天沒有便意”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！