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請問一下,現(xiàn)懷孕32周,屬于孕晚期

女 | 21歲 2020-02-11 02:37:48 2人回復 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 現(xiàn)懷孕32周,每天晚上都睡不著,白天睡眠達到10小時左右,請問,這樣會影響胎兒發(fā)育嗎?每天睡眠有達到10至11小時

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王秀杰
王秀杰 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長產(chǎn)科助產(chǎn)技術,婦科陰道炎,異位妊娠,子宮及卵巢 幫助網(wǎng)友:50481稱贊:3
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2020-02-11 06:11:52 我要投訴

      你好!你現(xiàn)在懷孕晚期,晚上不睡白天睡覺,應該是生物鐘顛倒了,你的情況建議你最好是調整一下自己的生活規(guī)律,白天適當?shù)幕顒?,做一些事情來打發(fā)時間,盡可能白天不睡覺,最好是晚上再睡。
      

張慧
張慧 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮內膜異位癥,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,功能失調性 幫助網(wǎng)友:11094
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2020-02-11 04:25:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,生物鐘原因不要太大壓力,你平時以前的規(guī)律怎么樣,會有些變化。一定要調整。晚上睡覺,白天困了也不要睡覺,午休時可以的,慢慢的就沒事情了!對胎兒發(fā)育影響不大。
      指導意見:
      指導意見,睡眠不好可以考慮在晚飯后多出去走走,還有在睡覺之前聽聽舒緩的音樂,喝杯溫牛奶,這些都可以提高睡眠質量的。
      

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