近段時(shí)間情緒很不穩(wěn)定，容易暴躁，稍微吵一點(diǎn)情緒就漲

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況近日出現(xiàn)有情緒波動(dòng)并且要結(jié)合有無生理期前后激素水平的改變還出現(xiàn)，還需要結(jié)合胸悶有無心電圖的異常，以及親戚環(huán)境因素的改變或重大時(shí)間的影響，近兩日是不能診斷有神經(jīng)癥前兆的。
      指導(dǎo)意見：
      需要進(jìn)行自我的有氧運(yùn)動(dòng)或者是瑜伽式腹式呼吸的放松壓力，另外要進(jìn)行心電圖和內(nèi)分泌激素代謝的檢查有無異常，如果不能自控的出現(xiàn)有胸悶氣短等，進(jìn)行肝膽脾彩超以及通過面診胸科門診看下有無異常的病變，可以通過規(guī)律作息和飲食以及專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)改變。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，感覺感覺胸口悶堵，好像是有一些情緒沒有發(fā)泄出去出現(xiàn)的身體癥狀。身體提示我們需要把情緒發(fā)泄出去。
      指導(dǎo)意見：
      嘗試鍛煉身體，幫助放松減壓，同時(shí)可以轉(zhuǎn)移注意力做自己喜歡的事情，也可以尋求家人好朋友的幫助，去釋放情緒或者解決問題的方法，當(dāng)我們的問題解決了，我們心情也可以變得愉悅。