請問我是不是有什么精神上的疾病

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是長時間的在野外工作，沒有人溝通交流，可能有一些負面的情緒，沒有辦法及時的宣泄，也有可能正因為野外工作不能經(jīng)常的與自己的家人團聚，所以會有這些擔心，你先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以知道你存在著哪方面的精神心理問題，以便及時的對癥治療。
      

      你好，目前你描述的表現(xiàn)考慮是輕度抑郁癥伴發(fā)焦慮情緒，這種情況與你的工作環(huán)境和心理壓力有一定關系，建議你及時調整心態(tài)放松心情，適當增強體育鍛煉！等疫情結束后可以多與朋友交流溝通！實在不行可以到心理科就診檢查治療！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您所描述的情況來看是屬于焦慮癥，類似輕微的抑郁癥，與精神壓力大有關系的。
      指導意見：
      需要多和家人溝通，對自己要有信心，不要胡思亂想，夫妻間多溝通交流，適當?shù)闹圃炖寺夥盏?，生活還是要有儀式感的，這樣自己也開心，愛人也開心，想開點，每個人都是不可替代的，祝您健康快樂！
      
      以上是對“請問我是不是有什么精神上的疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認為你的確是存在抑郁癥方面的傾向，但是不嚴重，因為你知道自己的問題所在。
      指導意見：
      說實話一個人在野外工作的確是特別孤獨特別無助的，因為一個人工作連說話的人都沒有，所以這個時候你就需要自己發(fā)展一些興趣愛好，通過一些興趣愛好來排解內(nèi)心的孤獨感。
      

      病情分析：
      你好看了你的留言理解你一個人在外的感覺，人，是“群居動物”，人與人之間需要交流，表達，情感滋潤，你長時間一人也在工作失去了很多與人交流的機會，也慢慢的影響表達能力，但人的需要還在，所以才會出現(xiàn)你說的那些感覺。這樣的狀態(tài)不是精神障礙，而是需要關注，交流，體貼，情感滋潤。你愛人也或許長久不跟你交流不知跟你說些什么？
      指導意見：
      你可以跟你愛人慢慢的表達你的感覺，你的渴望，想念等等。這些都是最真實的情感。其實，你需要她也需要。中國人受傳統(tǒng)文化的影響都比較含蓄，不好意思表達，殊不知越不表達越生疏。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為有些輕微的焦慮表現(xiàn)，由于長期的野外工作缺少溝通交流的群體，時間長了就會有孤獨感，多疑
      指導意見：
      你好，看了你的描述，認為有些輕微的焦慮表現(xiàn)，由于長期的野外工作缺少溝通交流的群體，時間長了就會有孤獨感，多疑。建議你利用信息工具手機多和家人、愛人溝通、視頻，或找些書籍來看，補充精神食糧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己長期野外工作，平時過于孤獨，想和家人說說話又怕打擾出現(xiàn)焦慮情緒，
      指導意見：
      建議平時應該有自信心和勇氣，多和家人進行溝通交流，學會自我調節(jié)自己心態(tài)，一個人孤單寂寞時候可以聽聽歌放松自己，緩解自己擔心緊張情緒，不要過于自卑自責勇敢去面對現(xiàn)實生活，
      
      以上是對“請問我是不是有什么精神上的疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！