在家坐了幾天后，腰疼，熱敷了后屁股兩側(cè)也疼了

      這種情況考慮久坐后引起的腰椎間盤突出，試試以下治療，發(fā)作期多休息，避免腰部受涼，避免久坐久站，白天佩戴腰圍，可以口服艾瑞昔布片，獨(dú)活寄生丸等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥

      這個(gè)情況多半考慮腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛?？梢运舶宕?，牽引。局部熱敷，用丅DP照射?？诜冶氐聦?duì)癥治療。在家適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以做一些體操及學(xué)習(xí)小燕子飛的舞蹈。
      
      以上是對(duì)“在家坐了幾天后，腰疼，熱敷了后屁股兩側(cè)也疼了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般老年人容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，因?yàn)殛P(guān)節(jié)退化，導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差。
      指導(dǎo)意見：
      你描述的癥狀不排除有腰椎間盤突出癥的存在?，F(xiàn)在疫情比較緊張，等疫情過后建議到醫(yī)院去就診，查一個(gè)腰椎的核磁共振明確診斷。
      

      病情分析：
      坐久了腰疼，一般就是長(zhǎng)期坐辦公室的伏案工作者會(huì)主訴的癥狀，主要還是因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)而造成的。腰椎得不到休息，得不到恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)后，引起腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出，或者引起一些腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，就會(huì)出現(xiàn)坐久了疼痛的表現(xiàn)。通過姿勢(shì)的改變，比如臥床休息以后，或者站起來活動(dòng)以后，這種癥狀一般會(huì)緩解一些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知久坐后腰疼，熱敷后后屁股疼痛，考慮是骶髂關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受累，不要受涼，不要熬夜，不要久坐久站，不要做彎腰的活，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，也可以服用舒筋活血片，雙氯芬酸鈉緩釋片，希望能幫助你。
      
      以上是對(duì)“在家坐了幾天后，腰疼，熱敷了后屁股兩側(cè)也疼了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！