請問如何快速讓女孩子頭發(fā)快速變長
女 | 13歲 2020-02-09 13:21:37
1人回復(fù)
來自楚雄彝族自治州
健康咨詢描述： 請問女孩子如何讓頭發(fā)快點變長，大概時間在兩周以內(nèi)或兩周，麻煩各位好心人幫忙了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-02-09 14:08:32 我要投訴
病情分析：
你好，毛囊是頭發(fā)生長的關(guān)鍵部位，但受遺傳，營養(yǎng)狀態(tài)，機體免疫等因素的影響，有一定的差異。
指導(dǎo)意見：
多樣化食物，平衡營養(yǎng)，并確保攝入足夠的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)。注意保持正常的生活，不熬夜，不暴飲暴食，不吸煙，飲酒，確保充足的睡眠，適當?shù)倪\動。嘗試緩解壓力和保持心情舒暢。不要使用劣質(zhì)洗發(fā)水，少燙發(fā)，染發(fā)，減少對頭發(fā)的傷害，保護頭發(fā)。適當?shù)念^部按摩，促進頭皮血液循環(huán)，改善毛囊的血液供應(yīng)
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