健康咨詢描述: 最近,我睡眠不好。每晚22:00左右睡,睡到半夜3:00時上個廁所,就睡不著了,在床上翻來覆去的,這兩天月經(jīng)也來了。人不舒服的很。第二天,早上起來,覺得頭疼,眼睛疼,沒有精神。請問,我該怎么辦呢?
出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生,一般考慮是由于心理因素緊張都會引起失眠的情況發(fā)生的這種情況首先應(yīng)該進行選擇一些安神的藥物來進行治療,一定要進行選擇醫(yī)囑用藥,同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài)。
長期的失眠而引起的眼睛疼痛頭痛的情況發(fā)生,首先應(yīng)該進行選擇一些安神的藥物來進行治療,同時應(yīng)該多注意些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
您好,青年朋友。根據(jù)您的描述,最近睡眠不好。早上起來頭痛眼睛痛,沒有精神。人不舒服得很。這兩天經(jīng)期,您這種情況考慮是經(jīng)期綜合癥造成的。建議您可以服用布洛芬緩釋膠囊,要注意休息避免勞累。
以上是對“眼睛疼,頭疼,后半夜睡不著是咋回事呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所述說的情況,在臨床上是比較多見的,我個人認為一般跟自個的情緒有很大的關(guān)系,還有工作或者學(xué)習(xí)上壓力,或者說經(jīng)常熬夜才會出現(xiàn)上述癥狀。
指導(dǎo)意見:
可以先從以下方面入手觀察觀察再說,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前思想放松。睡前不要過饑過飽。臥室里光線要柔和、溫度不易過高。堅持每天睡前用熱水洗腳。飲食上可多吃些葵花子、大棗,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線