高一在校生想要在一年內(nèi)長高5厘米

      病情分析：
      高一的女生一般已經(jīng)度過青春期了，請問你是多少歲來月經(jīng)的？如果月經(jīng)已經(jīng)規(guī)律的話，一般身高增長不會太高。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律來月經(jīng)之后，身高大約還能再增長兩三公分，一年內(nèi)長5公分不太現(xiàn)實，可以多跑步補鈣，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，15歲，正處于生長發(fā)育期，想在一年內(nèi)長高五厘米，最好應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院測一下生長激素，以及骨齡，然后決定如何增高，免延誤了這一年的時間。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，最好應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院測一下生長激素，以及骨齡，然后決定如何增高，以免延誤了這一年的時間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，15歲的女生孩子發(fā)育期，每年身高生長多少因人而已，但是注意飲食和運動有助于長高。
      指導(dǎo)意見：
      目前來說應(yīng)該加強營養(yǎng)，每天一杯純牛奶，多吃新鮮蔬菜水果。多做跳躍類運動，如跳繩，籃球等。最后是保證充足的睡眠，不要熬夜。應(yīng)該可以繼續(xù)長高的。
      
      以上是對“高一在校生想要在一年內(nèi)長高5厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！