長時間坐姿導(dǎo)致腳上一跳一跳像是抽筋一樣有一天了
男 | 19歲 2020-02-07 18:08:51
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來自未知
健康咨詢描述： 長時間坐姿導(dǎo)致腳上一跳一跳像是抽筋一樣有一天了怎么快速緩解
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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:32:03 我要投訴
根據(jù)你所講的病所提供的癥狀和體征，我個人認(rèn)為你這種情況應(yīng)該要考慮是關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶附著點的炎癥，如果長時間的坐的話，它確實就容易引起肌肉出現(xiàn)自發(fā)性的收縮，對于這種情況的話，主要是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，加上局部做熱敷，應(yīng)該就可以緩解。
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