其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-02-07 04:30:51 我要投訴
如果是1米6的話，標(biāo)準(zhǔn)的體重應(yīng)該是55公斤左右。要注意一下飲食，少吃油膩性的食物，多吃青菜，多吃一些水果，配合體育鍛煉戶外行走或者是室內(nèi)做一些運動，這樣都可以通過運動達到減肥的功效，現(xiàn)在的體重有一些偏重。
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
幫助網(wǎng)友：135171稱贊：3
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2020-02-07 05:06:17 我要投訴
你好，這種情況屬于偏胖體質(zhì)，體質(zhì)指數(shù)是體重除以身高的平方，正常是18~24，超過28屬于肥胖，適當(dāng)節(jié)食，運動健康減肥，多參加體育鍛煉增強體質(zhì)，體質(zhì)指數(shù)24點多不嚴重的，只是微胖。
2020-02-07 20:09
匿名追問
我胃不好，消化功能不好。最近飯量吃的多了，感覺好累
2020-02-07 20:42醫(yī)生回答：
這種體重不算是過度肥胖的，可以通過節(jié)食運動健康減肥。
2020-02-08 05:50
匿名追問
好的謝謝大夫
2020-02-08 08:37醫(yī)生回答：
不客氣，祝您健康。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
