想離開了這幾天想的都是這件事

      你存在情緒低落，脾氣暴躁，自殺念頭，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助
      

      你好，目前你出現(xiàn)的情緒不好，感覺生活糟糕，同時有自殘行為，有自殺觀念這些表現(xiàn)是抑郁癥的表現(xiàn)，所以需要及時調(diào)整心態(tài)放松心情，適當增強體育鍛煉！實在不行就要服用藥物治療，可以選擇氟西汀或者文拉法辛！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你既然說你很愛你的家的人，你就不要輕易的想自殺，因為自殺是解決不了任何問題的。
      指導(dǎo)意見：
      你說你自己內(nèi)心很痛苦很低落又很難受，但是你這種情況你跟你家人說過嗎？我建議你還是跟你家里人說一說，說完之后家里人可能會幫你的，因為父母畢竟是愛你的，所以千萬不要自己把事情憋在心里面不說出來，那樣很容易導(dǎo)致心理崩潰的，說出來之后又是另一番景色。說出來之后，可能內(nèi)心的壓力就會減輕，就會好很多。
      以上是對“想離開了這幾天想的都是這件事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，情緒低落，很痛苦，自殘，想死，建議您由家人陪同到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進一步查找原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，不做傷害自己的事情，作息時間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。