孕婦從幾月吃核桃和芝麻是最適合的時(shí)候
健康咨詢(xún)描述： 孕婦從幾個(gè)月吃核桃和黑芝麻是最好的呢
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
不好意思，單純根據(jù)描述的情況，首先需要和您說(shuō)明，您的問(wèn)題并沒(méi)有明確的答案，在醫(yī)學(xué)上也沒(méi)有目前的說(shuō)法，都是社會(huì)上的說(shuō)法。但個(gè)人認(rèn)為，孕四個(gè)月后吃就可以，并沒(méi)有什么時(shí)候吃最好這個(gè)說(shuō)法的。
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這個(gè)沒(méi)有一個(gè)最佳的孕周，懷孕之后就可以適量的吃些堅(jiān)果，從一發(fā)現(xiàn)懷孕就可以吃，而且備孕期間也可以正常的吃，但是這個(gè)不建議吃的太多，因?yàn)榻▏?guó)所含油脂較高，吃的過(guò)多也不好，所以每天堅(jiān)果的量大約是一小把就可以
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病情分析：
孕婦是需要多增加營(yíng)養(yǎng)，特別是需要全面的營(yíng)養(yǎng)，所以建議最好多吃核桃，芝麻之類(lèi)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議這種情況可以在懷孕的中期開(kāi)始進(jìn)行補(bǔ)充，除了核桃，芝麻類(lèi)，最好其他的飲食也是要全面均衡。
以上是對(duì)“孕婦從幾月吃核桃和芝麻是最適合的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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