初一學(xué)生一天攝入多少熱量才不會(huì)長(zhǎng)胖??？

      你好，根據(jù)你的描述，過(guò)度節(jié)食減肥引起的閉經(jīng)，就會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)閉經(jīng)。建議，首先要查激素六項(xiàng)了解卵巢的功能，要停止過(guò)度的節(jié)食，按時(shí)作息時(shí)間，要規(guī)律休息，根據(jù)檢查結(jié)果選擇性藥物治療，慢慢才可以恢復(fù)的，一般需要半年。

      病情分析：
      過(guò)度節(jié)食減肥引起的閉經(jīng)，一般情況下是因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)對(duì)體重的急劇下降是非常敏感的，體重在一年之內(nèi)減輕10%或者體質(zhì)丟失30%，就會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)閉經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況要積極進(jìn)行調(diào)理，首先要查激素六項(xiàng)了解卵巢的功能，要停止過(guò)度的節(jié)食，作息時(shí)間要規(guī)律，然后進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合的調(diào)理，慢慢才可以恢復(fù)的，一般需要半年。
      以上是對(duì)“初一學(xué)生一天攝入多少熱量才不會(huì)長(zhǎng)胖啊？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō)你現(xiàn)在是發(fā)育期，所以不要節(jié)食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您這種情況不要做結(jié)石的這種行為，你現(xiàn)在屬于發(fā)育期是正長(zhǎng)身體的時(shí)期，所以不要節(jié)食一定要均衡的調(diào)理一下飲食，不要吃熱量太高含糖太高，要吃一些含蛋白質(zhì)高的食物是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要控制飲食，順其自然，發(fā)展這樣月經(jīng)就會(huì)恢復(fù)正常，如果月經(jīng)還沒(méi)有恢復(fù)正常，去中醫(yī)科調(diào)理一下，祝你健康。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在正常青春發(fā)育期，不需要節(jié)食減肥，正常飲食，滿足身體發(fā)育需要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致體內(nèi)激素水平改變，引起內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂。建議你合理飲食，少吃面食，尤其是晚上，多吃低脂高蛋白食物。