健康咨詢描述: 本人真的是太矮了,想買一些補鈣的產品,又擔心是藥三分毒什么的有危害,壓力很大,在網上了解過湯臣和康恩貝,感覺都不太好,想問一下有什么產品合適我的,困擾很久了,想詢問一些建議非常感謝
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況和你提出的問題。你主要是因為身高矮而困擾你。
指導意見:
建議你不要盲目的用一些藥物來進行冶療,沒有增加身高的藥物,補鈣不會增加身高。身高往往是由先天性因素和后天因素來決定的。先天父母的身高,后天營養(yǎng)與運動。
長期熬夜對身體是有一定影響的,平時可以多吃一些鎮(zhèn)靜安神的食品,例如百合,蓮子等。一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣。早睡早起,三餐定時定量,這樣才有助于提高身體的免疫能力。
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