什么事也干不好，

      從你目前所描述的這種情況來(lái)看，你所說(shuō)的這種狀況考慮存在有一定的焦慮抑郁情緒所造成。這種情況多和周圍人溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診接受正規(guī)化的干預(yù)治療，看看情況有沒(méi)有進(jìn)一步的改善。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，膽小如鼠，干什么都做不好，覺(jué)得活著沒(méi)意思。您是由于個(gè)人性格和缺乏自信引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您建立自信心，不管什么做什么事情都要有自信，從小事做做起，設(shè)立目標(biāo)，計(jì)劃，增強(qiáng)自信心，平時(shí)多學(xué)習(xí)，掌握各方面知識(shí)和技能，以便應(yīng)對(duì)，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時(shí)間要規(guī)律。

      病情分析：
      你好，看了你的描述是生活的經(jīng)歷使你變的越來(lái)越膽小，并且越來(lái)越嚴(yán)重了，現(xiàn)在要發(fā)展力社會(huì)適當(dāng)不了，恐懼了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的產(chǎn)生是生活中的事對(duì)你的打擊太大，沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)整與釋放造成的層層疊疊的心情壓力所致。建議你去當(dāng)?shù)刈稍兪?，?qǐng)心理咨詢師給你做具體的指導(dǎo)。
      以上是對(duì)“什么事也干不好，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！