什么事也干不好，

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這種狀況考慮存在有一定的焦慮抑郁情緒所造成。這種情況多和周圍人溝通交流，多出去走走運(yùn)動運(yùn)動。必要時到心理科進(jìn)一步就診接受正規(guī)化的干預(yù)治療，看看情況有沒有進(jìn)一步的改善。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，膽小如鼠，干什么都做不好，覺得活著沒意思。您是由于個人性格和缺乏自信引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您建立自信心，不管什么做什么事情都要有自信，從小事做做起，設(shè)立目標(biāo)，計劃，增強(qiáng)自信心，平時多學(xué)習(xí)，掌握各方面知識和技能，以便應(yīng)對，多運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時間要規(guī)律。

      病情分析：
      你好，看了你的描述是生活的經(jīng)歷使你變的越來越膽小，并且越來越嚴(yán)重了，現(xiàn)在要發(fā)展力社會適當(dāng)不了，恐懼了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的產(chǎn)生是生活中的事對你的打擊太大，沒有得到及時的調(diào)整與釋放造成的層層疊疊的心情壓力所致。建議你去當(dāng)?shù)刈稍兪遥埿睦碜稍儙熃o你做具體的指導(dǎo)。
      以上是對“什么事也干不好，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！