早晨起床后腰部疼痛明顯
健康咨詢描述： 早晨起床后感覺(jué)腰部疼痛厲害，活動(dòng)后緩解，白天感覺(jué)腰不舒服，痛感較輕，此癥狀大約有一個(gè)月左右的時(shí)間，因?yàn)閱挝痪嚯x家較遠(yuǎn)，每天開(kāi)車(chē)來(lái)回兩趟分別約1個(gè)小時(shí)。
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病情分析：
病情分析：晨起后出現(xiàn)腰部疼痛，活動(dòng)后有所減輕，首先應(yīng)考慮多可能是由于日常生活中，比如長(zhǎng)時(shí)間站立或者長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確以及長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重等，導(dǎo)致腰部的肌肉勞損或者腰部肌肉受涼，受涼導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)痙攣、松弛度減弱，特別夜晚睡眠時(shí)，導(dǎo)致肌肉的筋膜過(guò)度收縮，從而會(huì)引起腰部疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
在晨起后，活動(dòng)一段時(shí)間由于肌肉被牽拉，使肌肉的筋膜逐漸恢復(fù)正常松弛度，從而就會(huì)使疼痛減輕、癥狀消失。晨起后出現(xiàn)腰部疼痛，最常見(jiàn)于由于腰肌勞損或者是由腰肌筋膜炎、腰部的勞損等引起。
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你這種情況大多數(shù)考慮的是腰背部的肌肉勞損，但是極少數(shù)的情況下不能排除是強(qiáng)直性脊柱炎。建議睡偏硬一點(diǎn)的床鍛煉腰背肌。一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐。一般需要鍛煉大約一個(gè)月以上才能夠有效果。
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根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征，如果早晨起來(lái)腰部疼痛比較厲害的話，首先還是要考慮是腰背部存在有肌腱膜炎的現(xiàn)象或者是腰大肌有炎癥，其次要考慮是否有椎間盤(pán)的病變引起的盤(pán)源性的腰痛，我個(gè)人認(rèn)為如果要檢查清楚的話，可能需要做腰椎的磁共振檢查。
以上是對(duì)“早晨起床后腰部疼痛明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
李大夫好，我雙手指關(guān)節(jié)也有痛感，查了風(fēng)濕五項(xiàng)指標(biāo)均正常，會(huì)不會(huì)和腰是同一個(gè)問(wèn)題？
腰部的病變不會(huì)引起手的疼痛，所以還是要考慮本身的關(guān)節(jié)炎。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是腰肌勞損引起的，也有可能是著涼引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以用溫毛巾熱敷，或者貼點(diǎn)風(fēng)濕止痛膏。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部按摩。我鄭州不太好轉(zhuǎn)，最好到醫(yī)院去檢查一下。
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