有問必答網(wǎng)心理健康科 → 遇事心慌緊張,心煩意亂。

遇事心慌緊張,心煩意亂。

男 | 26歲 懸賞13個(gè)健康幣 2020-01-26 21:29:43 1人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述: 聽到幾聲響,如聽到鞭炮雷聲就會(huì)慌神,晚上睡覺就會(huì)被驚醒,然后就失眠睡不著了,有時(shí)動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火發(fā)脾氣,胸口很悶氣短,心里想說嘴巴說不出來,很難受,夏天時(shí)動(dòng)不動(dòng)就冒大汗

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:21:51 我要投訴

      你好!像你說的這種情況,遇事心慌緊張,心煩意亂的話,這是人普遍的一個(gè)特點(diǎn),有輕有重,所以平時(shí)一定要注意鍛煉自己的心理素質(zhì)。如果晚上睡眠差的話,可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,然后適當(dāng)?shù)逆?zhèn)靜,改善睡眠。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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