感冒了可以吃山梨糖醇嗎最近有點(diǎn)便秘
健康咨詢描述： 最近碰上感冒一坐著躺著就莫名鼻塞站著就不會(huì)鼻塞還在咳嗽沒有發(fā)熱的癥狀最近碰上新型的肺炎又在廣東挺害怕的一直的怕最近吃了五天感冒藥基本好了很多現(xiàn)在只是有點(diǎn)偶爾鼻塞輕微咳嗽了我是身高162左右體重大概上完廁所早上是46公斤左右我對(duì)自己體重要求很極致之前每天吃多少都不會(huì)胖睡前會(huì)有上廁所反應(yīng)醒了也是體重沒有變化那個(gè)時(shí)候44公斤忽然有段時(shí)間就開始有點(diǎn)便秘基本三天都可以不上廁所小廁很頻繁然后在網(wǎng)上買了說(shuō)可以幫助便秘我買了之后吃了十天左右是改善了但是一感冒我怕不好就停了然后又開始跟一開始一樣這個(gè)是有依賴性嗎？我能不能繼續(xù)吃呢？里面主要成分就是山梨糖醇成分表在下方麻煩醫(yī)生們幫我看一下有點(diǎn)緊張
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指導(dǎo)意見：
服用山梨醇對(duì)您的感冒并沒有什么影響，建議您應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有意識(shí)的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治。
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有便秘的話，那么這個(gè)可以多喝水，可以多吃水果蔬菜的，那么這個(gè)是可以改善一下便秘，同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，那么這個(gè)是感冒的話，可以喝板藍(lán)根沖劑，是可以吃山梨糖醇的
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病情分析：
你好可以吃的，另外便秘主要是腸胃蠕動(dòng)功能差或者長(zhǎng)期久坐的情況導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議你可以吃點(diǎn)益生菌類藥物來(lái)調(diào)理一下，另外可以多攝入膳食纖維素和粗纖維的食物。
以上是對(duì)“感冒了可以吃山梨糖醇嗎最近有點(diǎn)便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 肺炎
溫馨提示：
鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時(shí)避免受涼。避免過(guò)度疲勞，感冒流行時(shí)少去公共場(chǎng)所。盡早防治上呼吸道感染。
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