晚上睡眠質(zhì)量特別差，精神狀態(tài)差

      晚上睡眠質(zhì)量差，易出汗，心里感覺不踏實，這些癥狀考慮是更年期癥狀，建議去醫(yī)院檢查，明確診斷后治療，平時可以適當(dāng)?shù)姆醚痈せ蚩粗嗅t(yī)進(jìn)行中藥調(diào)理，放松心情，調(diào)整情緒，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，考慮可能是氣血兩虛引起的睡眠質(zhì)量不佳。
      指導(dǎo)意見：
      那您可以口服安神補(bǔ)腦類藥物進(jìn)行治療，飲食上注意均衡，有營養(yǎng)，避免吃些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些核桃，大棗等，必要時可以到中醫(yī)把脈辯證治療。
      

      病情分析：
      早醒，多汗，心里不舒服考慮與心臟供血不足，更年期綜合征有關(guān)。還可出現(xiàn)脾氣不好，情緒差。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，刺五加，維生素B1，多慮平聯(lián)合調(diào)解神經(jīng)治療。平時多聽音樂，多聊天，放松心態(tài)，保持好的心情。
      
      以上是對“晚上睡眠質(zhì)量特別差，精神狀態(tài)差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好通過上述病情分析考慮由于更年期綜合征引起的出虛汗，睡眠質(zhì)量差
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡食物，禁忌辛辣生涼刺激性飲食，避免勞累受涼，保持心情舒暢！藥物方面給予谷維素聯(lián)合更年康口服