想增強體質(zhì)免疫力的食療或者藥療的方法

      病情分析：
      經(jīng)常熬夜就會導致機體的免疫力低下，會嚴重影響到身體健康。
      指導意見：
      你應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣，不要經(jīng)常熬夜，做到早睡早起，有痔瘡還應(yīng)該多吃富含纖維素的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，從您的描述來看您的這種情況與您熬夜勞累，及年齡增長都有關(guān)，
      指導意見：
      建議您通過加強營養(yǎng)，適度鍛煉，保持心情舒暢和睡眠充足，遠離煙酒，可以改善，注意觀察，必要時口服六味地黃丸，希望對你有幫助！
      
      以上是對“想增強體質(zhì)免疫力的食療或者藥療的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身體的抵抗力低像你這種情況和你成天熬夜有很大的關(guān)系，正常人應(yīng)該在11點之前休息，如果得不到休息就是投資健康了。
      指導意見：
      如果你現(xiàn)在有便秘有痔瘡，建議你還是要及時的調(diào)整飲食和作息習慣，在飲食上少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些青菜水果，一定要早睡早起，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！經(jīng)常熬夜直接導致了身體內(nèi)部亂套了，免疫力下降了，抵抗力已經(jīng)下降的人來說，采用合理的飲食來調(diào)節(jié)，必定是需要的。在早上起床后一杯牛奶或者豆?jié){的豆制品來補充所消耗的蛋白質(zhì)。另外，熬夜對眼睛有極其大的傷害，所以可以選擇合理的食用魚蝦之類能夠明目清神的食物。
      指導意見：
      建議可以口服六味地黃丸補腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療平時在飲食中注意增加營養(yǎng)多運動是可以增加體質(zhì)的營養(yǎng)和運動是需要堅持一段時間的