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如何在困難時(shí)候讓自己強(qiáng)大

男 | 31歲 2020-01-22 10:16:16 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 人生總有逆境,如何處于逆境時(shí)候讓自己不嘆息,遇事情強(qiáng)大,遇事情坦然從容遇到事情,不慌不忙。不抑郁,讓自己自己去不低落

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黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網(wǎng)友:24888稱(chēng)贊:1
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2020-01-22 10:21:20 我要投訴

      這種情況考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂(lè)觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,也可以到心理咨詢(xún)科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱(chēng)贊:1
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2020-01-22 10:24:44 我要投訴

      遇到了困難,首先一定要擺正好心態(tài),有了好的心態(tài),才能把困難迎刃而解的,必須要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的心,讓自己無(wú)論做什么事情都有信心,因?yàn)闆](méi)有戰(zhàn)勝不了的困難。
      

蘇長(zhǎng)英
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類(lèi)心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱(chēng)贊:2
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2020-01-22 10:25:59 我要投訴

      人的總是會(huì)碰到很多的事情,不管是大的困難還是小的問(wèn)題,都需要我們慢慢的去克服,所以一定要讓自己強(qiáng)大起來(lái),時(shí)刻告訴自己,保持一個(gè)清醒的頭腦。堅(jiān)持下去,一切都會(huì)有好的改變。
      
      以上是對(duì)“如何在困難時(shí)候讓自己強(qiáng)大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張宇實(shí)
張宇實(shí) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:10774稱(chēng)贊:2
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2020-01-22 10:26:06 我要投訴

      您的這種情況,建議您在日常生活當(dāng)中要注意多保養(yǎng)身體,保持心情舒暢,對(duì)任何事情一定要有自己的理解和處理方法,需要多去想想,不要盲目的去做,平時(shí)要注意多鍛煉身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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