健康咨詢描述: 我腰肌勞損,骶骨上翹,除了理療針灸熱敷,可以在睡覺時(shí)腰下放個(gè)記憶棉專用可調(diào)高度枕頭,使腰得到充分的休息嗎?需要嗎?下面有圖
你好,你的這個(gè)情況年齡不大可以按上面寫的治療看看,這個(gè)保守治療可以注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
可以使用,日常生活中也要避免久坐久站,可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,注意避免局部勞累、負(fù)重、受涼,適當(dāng)進(jìn)行小燕飛等腰部放松活動(dòng)。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮是腰肌勞損,跟長時(shí)間彎腰有關(guān)系,治療上建議臥床休息,外敷膏藥,外敷通絡(luò)骨質(zhì)寧膏就行,睡硬板床。避免長時(shí)間彎腰。平常要加強(qiáng)腰背肌鍛煉,可以倒著走練習(xí)小燕飛。
以上是對“腰肌勞損睡覺時(shí)腰下墊一個(gè)專用枕頭需要嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
腰肌勞損的病人用這種方法效果也不是太好的,可以按摩針灸理療熱敷口服,肌肉松弛的藥物
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要避免長時(shí)間的久坐久站和彎腰干活,可以到醫(yī)院的疼痛科做一下局部神經(jīng)阻滯的治療,或者針刀的治療效果是非常不錯(cuò)的
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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