頭彎久了，抬起來(lái)頸椎會(huì)響一聲
女 | 60歲 2020-01-21 18:54:52
1人回復(fù)
來(lái)自德陽(yáng)市
健康咨詢描述： 有些時(shí)候，頭彎久了，抬頭的時(shí)候，頸椎會(huì)響一聲，請(qǐng)問(wèn)是什么原因?qū)е碌哪兀?
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2022-11-04 13:32:04 我要投訴
長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)低頭。再仰頭休息的時(shí)候會(huì)有頸椎的彈響，這種屬于長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)引起的頸肩部肌肉和頸椎小關(guān)節(jié)勞損。這種情況只要避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)低頭看書，學(xué)習(xí)用手機(jī)電腦。多仰頭休息就可以避免改善，也可以配合熱敷，活血舒筋或者是貼膏藥。
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