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差不多一個月前我做了俯臥撐30個
男 | 18歲 2020-01-20 02:23:04
2人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 我很久沒做了然后做了30個而且我是硬做的死撐30個然后到現(xiàn)在胸口左右感覺都有不規(guī)則的痛然后軟骨也有感覺經(jīng)常熬夜
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-01-20 04:21:59 我要投訴
根據(jù)你的情況考慮，這是由于突然間進行劇烈的運動而引起的軟組織損傷，這種情況可以通過熱敷或者是理療的方法來改善癥狀，平時一定要注意進行體育鍛煉，要循序漸進不能強度過大。
2020-01-20 03:12:01 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況。由于運動過量所引起的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議你一次不要做那么多，要循環(huán)漸進的增加運動量。平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。
2020-01-20 05:05
ask92261600pg
追問
但是已經(jīng)一個月了為什么還不好我沒有去看醫(yī)生 因為痛的時候就一分鐘不是特別痛有感覺而已也沒咳嗽
2020-01-20 06:14醫(yī)生回答：
那可以去醫(yī)院看下，是否有呼吸困難？可以做個胸片看一下。
2020-01-20 14:17
ask92261600pg
追問
好呼吸很正常感覺跟平時一樣
2020-01-21 04:31醫(yī)生回答：
那沒有什么問題
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