有問必答網(wǎng)心理健康科 → 備受校園欺凌,產(chǎn)生極端想法

備受校園欺凌,產(chǎn)生極端想法

女 | 20歲 2020-01-19 16:54:31 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 我活的很卑微。總是受別人的辱罵和毆打。導(dǎo)致我現(xiàn)在的生活過的很痛苦。我經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一些極端的想法。

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-01-19 17:03:31 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒低落,自卑的表現(xiàn),最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行治療,長期下去會(huì)對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),多與老師同學(xué)溝通,減少同學(xué)之間的矛盾,增進(jìn)彼此之間的友情,對自己要有信心,相信自己的能力,別人能做好的事情,你同樣可以,調(diào)整好自己的心態(tài),對自己的未來要充滿信心。

2020-01-19 17:16 ask926860576g 追問

謝謝你醫(yī)生。同學(xué)們,有好幾次把我堵在沒人的地方恐嚇我,毆打我,讓我自動(dòng)退學(xué),不要再在學(xué)校念了。我該怎么辦?

2020-01-19 17:21醫(yī)生回答:

把這種情況告訴家人和老師,老師會(huì)做出正確處理的,不要自卑,自己要有信心,慢慢學(xué)會(huì)正確處理同學(xué)之間的關(guān)系。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-01-19 17:06:52 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,你目前的這種自我感覺,是個(gè)人的認(rèn)知造成的,因?yàn)槊總€(gè)人都是社會(huì)一分子,可以說都是獨(dú)一無二的,沒有理由感到自己很卑微。
      指導(dǎo)意見:
      正因?yàn)椴荒芙蛹{自己,所以說也不能接納別人,一個(gè)連自己都看不起的人,別人會(huì)更拿你不當(dāng)一回事。建議您首先克服自卑,樹立自信心,相信自己是最棒的,也不要太在乎別人對自己的看法與評價(jià)。在現(xiàn)實(shí)生活中做最好的自己,不要被別人的好惡而干擾自己的正常生活,這才叫明智。
      

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