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2022-08-04 14:21:40 我要投訴
一歲多的寶寶增強抵抗力可以多吃新鮮蔬菜以及富含蛋白質(zhì)的食物，必要時可以使用營養(yǎng)補劑。
1.新鮮蔬菜、高蛋白食物：對于1歲多的孩子來說，均衡飲食可以增加促進孩子正常的生長發(fā)育，進而增強孩子抵御外界病原體的能力，多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、魚、蝦、牛肉、豬肉，新鮮的蔬菜和水果,不要挑食、偏食。
2.微量元素：如果是有微量元素缺乏,要及時進行糾正。一歲的時候魚肝油一定要每天至少一粒,即400IU,保證睡眠。平時一定要多到戶外活動,多曬太陽。
3.營養(yǎng)補劑：對于一歲多的孩子來說，增強抵抗力可以口服進口兒童DHA嬰幼兒海藻油軟膠囊免疫元葡聚糖，增強體內(nèi)免疫細胞活性，抵御病菌，進而預(yù)防感冒咳嗽。
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